
Los debates sobre las intenciones y pensamientos positivos a menudo puede convertirse en un Pollyanna-ish, a menudo peligroso, perspectiva. Todo el optimismo en el mundo no le ayudará si su producto o servicio es una mierda, igual que demasiado entusiasmo puede tener usted (y su negocio) colapso por agotamiento. Una actitud positiva es una herramienta - y no lo hará de forma automática dar a sus cosas de la empresa que no puede precipitarse .
Expresando su gratitud por lo que has logrado, sin embargo, puede ayudar a traer más prosperidad. New York Magazine compartir un nuevo estudio científico sobre el poder de la gratitud. En resumen, las personas que conscientemente mostraron gratitud por lo que actualmente se habían exhibido diferentes semanas de actividad cerebral, si no meses después del acto:
Los resultados sugieren que incluso meses después de una breve y sencilla gratitud, escritura tarea, los cerebros de las personas todavía están conectados a sentir adicional agradecidos ... [L] a más de práctica le das a tu cerebro a sentir y expresar gratitud, más se adapta a esta mente -set - incluso se podría pensar en el cerebro como tener una especie de gratitud "músculo" que se puede ejercer y fortaleció (no tan diferente de otras cualidades que pueden ser cultivadas a través de la práctica, por supuesto). Si esto es correcto, más de un esfuerzo que hacen para sentir gratitud, un día, más la sensación vendrá a ti espontáneamente en el futuro.
Mostrando gratitud puede convertirse en un hábito al punto donde se inicia esperando más cosas que agradecer. Es una profecía autocumplida. Lo contrario parece ser cierto, al menos anecdóticamente: Si usted no cree que usted ya tiene lo suficiente, entonces es probable que no siente que tiene lo suficiente en el futuro, ya sea . La ciencia no ha demostrado que uno, sin embargo.
¿Cómo expresar la gratitud? Puede ser simple como escribir una lista de lo que está agradecido porque, como la gente hizo en el estudio científico. Por mi parte, pienso en dónde estaba, digamos, hace un año y respeto las victorias que he logrado, así como la fuerza que tuve que superar los desafíos. En general, el estudio hace que sea aún más crucial que celebrar cada victoria , Incluyendo las pequeñas victorias.
¿Cuándo es la última vez que mostró su gratitud por lo que ya han construido?
FUENTE: http://www.inc.com/damon-brown/the-powerful-scientific-secret-to-bigger-life-success-i.html